The Definitive Guide to Mindfulness para la ansiedad
Esto puede incluir la implementación de programas de bienestar, la promoción de la comunicación abierta y el fomento de un equilibrio entre la vida laboral y personal... De esta manera estarás predisponiendo que en tu cerebro se creen estructuras nuevas que orienten de forma organic tus pensamientos, de forma que, lo que mentalmente creemos se